Hızlı Bir Şekilde Hazırlayıp Tüm Hafta Boyunca Okula, İşe Götürebileceğiniz Bir Salata: Maş Fasulyesi Salatası. Geceden Su İçinde Beklettiğim Fasulyeleri, Sabah 25 Dakika Haşladım. Dinlenen Fasulyelere; Kuzu Kulağı, Maydanoz, Havuç, Zeytinyağı, Limon ve Tuz Ekledim. 👩🏻🍳 100 gram Maş Fasulyesinde 24 gram Protein var. Ayrıca Maş Fasulyesi, İyi Bir A ile C Vitamini, Kalsiyum ve Demir Kaynağı.
Comments